Ma tenei kupu i roto i te whakaaro, kua tupu taatau inaianei ko te tino hangarau, he utu-utu, me nga utu-a-utu, kia kaua e pai ki te whakapiri atu ki a matou. Katoa nga patai mai i a koe ka tino manakohia.
Ma tenei kupu i roto i te whakaaro, kua tupu taatau inaianei ko te mea nui rawa atu, he utu-utu, me nga kaihanga utu-whakataetaeTe kai a Haina, Whangai Pet, I pai a maatau hua ki te rongonui mo o raatau kounga pai, nga utu whakataetae me te tuku tere i te maakete o te ao. I tenei wa, he tino hiahia tatou ki te mahi tahi me nga kaihoko atu o nga whenua o waho.

♦ Ko te taapiri i te taapiri i te taapiri i te papa o te antioxidants, ko nga kohuke nui, te waikawa amino me te waikawa momona. Ko enei kai reka, ko nga taapiringa katoa o te kirihou he pai mo nga kuri tawhito.

♦ Ko te ngakau o te poaka e haangai ana i te papa kikii kia pai ake ai te horopeta i te ata me te haurua o te waa i te ahiahi.

♦ Ka taea te hoatu i te papa te katoa, ka pakaru ranei, ka whakaranu ranei ki te kai kararehe.

♦ tetahi (1) te papa keriki ia 20lbs. taumaha tinana i ia ra. Haere tonu kia hiahiatia.

Ma tenei kupu i roto i te whakaaro, kua tupu taatau inaianei ko te tino hangarau, he utu-utu, me nga utu-a-utu, kia kaua e pai ki te whakapiri atu ki a matou. Katoa nga patai mai i a koe ka tino manakohia.
Tohu PaetahiTe kai a Haina, Whangai Pet, I pai a maatau hua ki te rongonui mo o raatau kounga pai, nga utu whakataetae me te tuku tere i te maakete o te ao. I tenei wa, he tino hiahia tatou ki te mahi tahi me nga kaihoko atu o nga whenua o waho.