Ka huri te raumati ki te ngahuru, te ngeru mai i te rua ki te rima marama te pakeke o te tau, ka parea ohorere pea te mate o te ngeru. Ko nga ngeru me nga tohu ngawari ka hongi ana ka taea te ngau, i te wa e taea ai e nga ngeru te whakawhanake i nga mate manawa. Na me pehea e aukati ai?
Tuatahi, me whakarite e tatou he aromatawai tuatahi mo nga tohu o te ngeru.

1
2.
Mena kei te haere tonu te ngeru, kei reira nga mea ngaro i roto i te ana ihu, me whangai ki te whangai ngeru me nga paturopi e whakamahia ana, penei i te synolox.
3.
Ki te kore e kai te ngeru, ka inu, ka pakaru te pāmahana me tona pāmahana tinana i runga ake i te 40 nga nekehanga, me uru taatau ki te wai, te ngeru whangai me te ngira. Me whiua te wai kia iti noa iho te ngira me te ngira. Ko nga ngeru ka ngaro te wai me te kirika, na kia tupato kia mau tonu.