Ka rite ki te rangatira kuri, tera pea kei te pouri pea koe mo tetahi mea mo to kararehe, he makawe-ngaro o te makawe. Anei etahi awhina mo koe:

• 1. Whakapaihia te kai me te ngana kia kaua e whangai i tetahi kai kotahi, nui ake ranei nga kai mo te waa roa. Mena ka whangai noa koe i to kurii tenei momo kai, ka arahi ki te whakaheke i nga makawe kuri. Kia kaha ake te aro ki te whangai i to kai kai e nui ake ana nga kai, penei i te pūmua, te huaora, te ngako tika;
• 2
• 3. Kia mau tonu te kaukau: Me horoi e koe to poaka i nga waa wa, tata ki te 7-10 nga ra. Te horoi tonu ka whakanui i taua raru;
• 4

Whai muri i enei tohutohu, ka tino mohio ka kitea e koe te ahuatanga kua pai ake.