Me pehea e whakatau ai koe i te hauora o to kahui?

Nga kitenga o te mate kahui heihei:

1. Titiro ki te ahua o te hinengaro: 1) Ka uru koe ki roto i te whare heihei, he mea noa kia oma haere nga heihei. 2) Mena kei te pouri te heihei me te kore e aro ki a koe, he rerekee.

2. Titiro ki nga tai: 1) He ahua, he hina-ma, he mea noa. 2) He mea rerekee nga kumete karakara, nga kue wai, nga kue kai, me nga kue toto.

3. Whakarongo ki nga oro: whakawetohia nga rama i te po ka whakarongo ki nga oro manawa

4. Ahakoa he mea noa te kai kai, kaore ranei.