Nēhi ia rā:
1.Whakaahua te tote
Ko nga kuri me te mate ngakau me tango i te kai iti-tote hei whakaiti i te heke toto toto ka whakaiti i te taumahatanga i runga i te ngakau.
Te whakauru wai.
Ko te inu nui rawa te wai ka piki ake te rōrahi toto, ka whakapiki i te taumaha i runga i te ngakau. Na reira, kia iti te whakauru wai o te kuri, a ka tūtohutia kia whakawhāitihia te taumaha o te tinana o te kuri ki te 40ml mo te kilogram.
3. Te pakeketanga me te whakangungu kaha
A ape i te tino harikoa me te whakangungu kaha, kia kore ai e piki te taumaha i runga i te ngakau. Ko te hikoi haere ko te huarahi pai ki te mahi, me whakarite te waa mahi kia rite ki te tohutohu a te kuri, o te taote ranei.
4.Ma te reiti o te riihi
Te aro turuki i te reiti manawa o to kurii me te tuhi i te maha o nga manawa mo ia meneti kia kitea ai nga mea kino i te waa.
Ko nga papa o te ngakau hauora mo te ngeru mo te ngeru me te kuri
Ko te raau taero cardioprotric ka taea te whakapiki i te ihirangi hāora i te ococardial, tiakina te mahi myocardial, me te aukati i te aukati mate. He pai mo te ngoikore o te ngakau, te hypertrophy ngakau, te stenosis carteosis me etahi atu tikanga.
6.coenzyme Q10
Ko te Coq10 he mea nuitaapiri kaiE tauturu te reira i te aau. He hua kei roto i nga tuhinga COENZYME Q10 i runga i te maakete, penei i te 45mg / capsule, 20mg / capsule me te 10mg / whakaahuatanga hua.
Te noho ora:
1. Tirohia te tirotiro tinana
Tangohia te kuri ki te hohipera mo te tirotiro, tae atu ki te tirotiro tinana me te tirotiro i te ngakau motuhake, ka taunakitia kia ono nga marama.
Te kai 2.balance
Me whakarite kia taurite te kai o to kuri me te nui o te kai, ina koa mo nga kuri taumaha, kia whakahekehia te mate o te ngakau.
3.Propia te nekehanga
Homai to kuri tika ki te mahi i nga ra katoa kia mau tonu te taumaha hauora me te whakaheke i te mate o te ngakau.
Me whai whakaaro nga take:
1.AVAD Te pohehe o te rongoa
E tika ana te rongoa, engari kaua e pohehe, kaua e tukinotia. Hei tauira, ko te peehi i runga i etahi raau taero ka taea e nga paanga te taha o te ate o to kuri me te whakawhanake i te ātete.
2.Whakaahia te hua tika
I te wa e whiriwhiri ana i nga taapiri kai penei i Cosezyme Q10, me utu ki te ihirangi Coenzyme, he ingoa waitohu me te haumaru. Hei tauira, ko etahi o nga hua kei roto i te tangohanga pepa pango kua kawemai, ka taea e te whakatairanga i te whakauru a Coeezyme me te whakapai ake i nga mahi utu
Te wa tuku: Feb-24-2025