Kei te whai maatau i to maatau wairua hinonga o te "kounga, te kaha, te auaha me te pono". Ko ta maatau te hanga utu nui mo o maatau kaihoko me o maatau rauemi nui, nga kaimahi mohio me nga kaiwhakarato nui ki a koe mo te kii atu ki a koe mo etahi atu waahanga. Kei te tumanako matou ki te mahi tahi me te maha o nga hoa tata mai i te ao katoa.
Kei te whai maatau i to maatau wairua hinonga o te "kounga, te kaha, te auaha me te pono". Ko ta maatau e whai hua nui ake mo o maatau kaihoko me o maatau rauemi nui, miihini tino mohio, he kaimahi mohio me nga kaiwhakarato nui moTe wheua me te konupora mo te poakaHeoi, neke atu i te 10 nga tau o te wheako mo te whakaputa me te pakihi kaweake. Ka whakawhanake tonu matou me te hoahoa i nga momo taonga hou hei whakatutuki i te tono maakete me te awhina i nga manuhiri ma te whakahou i o maatau taonga. He kaihanga motuhake matou me te kaihoko i Haina. Ahakoa kei hea koe, kia mohio koe ki te whakauru mai ki a maatau, ka hanga tahi ano ka noho maatau i roto i to mara umanga!
Katoa-Taiao Taiao me te taapiri hono:
Kei a Glucosamine, Chondroatin, MSM, me te kohanga rauropi, ka taea te tautoko i nga hononga hauora me te nuinga o nga karepe nui, nga kuri nui, nga kuri iti, nga kurii iti.
He aha te mahi?
1. Ka whakatairanga i nga hiu hauora, nga hononga, me nga riipene;
2. Ka tautokohia e te Cartilage hauora;
3. Ka whakarahihia e te nekehanga me nga taumata pūngao taiao;
4. Ka awhina i te mamae me te mamae o te mamae;
5
1. Hoatu te hawhe o te horopeta i te ata me te hawhe o te horopeta i te ahiahi. Ka taea te whakawhiwhia te papa, te tapatapahi ranei, te whakaranu ki te wai.
2. Hoatu he haurua o te horopeta i te ata me te haurua o te horopeta i te ahiahi. Ka taea te whakawhiwhia te papa, te tapatapahi ranei, te whakaranu ki te wai.
3. 1 papa mo ia 40 mita o te taumaha tinana i ia ra. Tukuna kia 4 ki te 6 wiki mo nga hua pai. He rereke nga hua o te takitahi.
Te inenga mo te 4 wiki te whakamahi (kuri me te ngeru) | |
Taumaha kuri (kg) | Pire |
5KG | 1/2 papa |
5kg ki te 10kg | 1 papa |
10kg ki te 20kg | 2 papa |
20kg ki te 30kg | 3 papa |
30kg ki te 40kg | 4 papa |
Te horoinga tiaki | |
Taumaha kuri (kg) | Pire |
5KG | 1/4 papa |
5kg ki te 10kg | 1/2 papa |
10kg ki te 20kg | 1 papa |
20kg ki te 30kg | 1 1/2 papa |
30kg ki te 40kg | 2 papa |
1
2. Whakahoutia nga hononga o to kuri me o kaata;
3. He tauira kaha.
1. Mo te whakamahi kararehe anake.
2. Kia kore e tae atu ki nga tamariki.
3. Kaua e waiho nga hua kaore i te waatea i nga poaka.
4
Kei te whai maatau i to maatau wairua hinonga o te "kounga, te kaha, te auaha me te pono". Ko ta maatau e whai hua nui ake mo o maatau kaihoko me o maatau rauemi nui, nga miihini tino tipu, nga kaimahi mohio me nga kaiwhakarato nui. Mena kei te harikoa koe i tetahi o a maatau hua, me kii koe kaore he utu hei karanga mai ki a maatau mo etahi atu waahanga. Kei te tumanako matou ki te mahi tahi me te maha o nga hoa tata mai i te ao katoa.
Neke atu i te 10 nga tau o te wheako mo te whakaputa me te pakihi kaweake. Ka whakawhanake tonu matou me te hoahoa i nga momo taonga hou hei whakatutuki i te tono maakete me te awhina i nga manuhiri ma te whakahou i o maatau taonga. He kaihanga motuhake matou me te kaihoko i Haina. Ahakoa kei hea koe, kia mohio koe ki te whakauru mai ki a maatau, ka hanga tahi ano ka noho maatau i roto i to mara umanga!