Ko te hiahia o te whainga me te whakahaere i te waa ki te "whakatutuki tonu i a maatau hoko hoko". Kei te haere tonu taatau ki te whiwhi me te hoahoa me nga taonga kounga-kounga teitei mo a maatau kaihoko o mua me te mea e hiahia ana koe ki te mahi tahi ki nga hua o te wheketere Eita roa tatou e faahepo ia oe.
Ko te hiahia o te whainga me te whakahaere i te waa ki te "whakatutuki tonu i a maatau hoko hoko". Kei te haere tonu taatau ki te whiwhi me te hoahoa me te ahua o nga taonga-kounga kounga-kounga mo a maatau kaihoko o mua me nga taonga hou mo o maatau kiritaki.Ko te rongoa otaota Haina mo te awangawanga, Ko nga korero rongoa otaota otaota, Me te whānuitanga, te kounga pai, nga utu whaitake me nga hoahoa huatau, he nui te whakamahi o a maatau hua i roto i te ataahua me etahi atu ahumahi. Ko o maatau hua e mohiotia ana, e whakawhirinaki ana ki nga kaiwhakamahi ka taea te whakatutuki haere tonu i nga hiahia ohaoha me te taangata.

Fulhei- Nga otaota otaota rongoa-viral mate mate totoka nemesis, kaitiaki hou heihei.

♦ Ka taea te aukati i te tuku huakore i Vivo, ka whakatairanga i te whakahekenga o te Endotoxin tinana me te whakahoki i te huaketo, te aukati i te rereketanga o te huaketo.

♦ Whakahohe i te punaha raupatu a te tinana, kia kaha te aukati i te whakaekenga o te maha o nga pathogens, te whakarei ake i te urupare, kia mau tonu te mahi a te tinana o te pauna.

♦ Mo te rewharewha avian, te mate neccal nespical, ko te laryngotratraritis e whakaatu ana i te miiharo, te maremare, te kiri o te tiihi. Ko nga Airbags he paruparu, ko te tiihi ranei, te ate me te pupuhi pupuhi me etahi atu pepeha.

♦ Ko te hua o te heihei i te wai 1000-2500l, he pai ake te wai wera. Tuhia te inenga mo nga raru nui, whakamahia nga ra 3-5 mo te kaupapa maimoatanga.

Ko te hiahia o te whainga me te whakahaere i te waa ki te "whakatutuki tonu i a maatau hoko hoko". Kei te haere tonu taatau ki te whiwhi me te hoahoa me nga taonga kounga-kounga teitei mo a maatau kaihoko o mua me te mea e hiahia ana koe ki te mahi tahi ki nga hua o te wheketere Eita roa tatou e faahepo ia oe.
Ko te wheketere Haina Herbal mo te awangawanga, nga korero mo te rongoa otaota, te kounga pai, nga utu whaitake me nga hoahoa huatau, ko o maatau hua i roto i te ataahua me etahi atu waahanga. Ko o maatau hua e mohiotia ana, e whakawhirinaki ana ki nga kaiwhakamahi ka taea te whakatutuki haere tonu i nga hiahia ohaoha me te taangata.