Kei te tautokohia e te tohunga nui me te awhina hangarau mo te kaiwhakarato koura, he maha nga taonga mo te utu mo te utu whakataetae, he maha nga kaihoko.
Kei te tautokohia e te tohunga matatau me te tohunga mohio, ka taea e taatau te tautoko hangarau mo te hoko-i mua i te hokoHaina Huaora B Playt, Itiomin B me nga kohuke kohuke, Ko ta maatau e hanga tetahi waitohu rongonui ka awe i tetahi roopu taangata me te whakamarama i te ao katoa. Kei te hiahia matou kia mohio o maatau kaimahi ki te rangatiratanga whaiaro, katahi ka tutuki i te kaupapa here, ka whiwhi i te waa me te rangatiratanga wairua. Kaore matou e aro ki te waimarie ka taea e taatau, engari ki te whai maatau kia nui te ingoa me te mohio mo a maatau taonga. I te mutunga mai, ka puta mai to maatau hari mai i o maatau kiritaki, kaua ki te nui o te moni e whiwhi ana tatou. Ko ta maatau te mahi pai mo koe ake tonu atu.

♦ Ko te huaora ngau nui atu i te momona-maha-huaora, ko te whakakotahitanga tino o te waikawa amino, nga huaora me nga kohuke. Ko enei kai whakatipu taiao e tautoko ana i te punaha arai hauora me nga mahi porohita e whakatairanga ana i te hauora tino pai me te koiora i roto i to kararehe.

♦ Hoatu te hamani, ka pakaru ranei, ka uru ki te kai kia rite ki te wa e whai ake nei:

Nga kuri iti (iti iho i te 20 lbs.): 1 papa ia ra.
Ko nga kuri o waenganui-rahi (20-40 lbs.): 2 papa ia ra.
Ko nga kuri nui (41-60 lbs.): 3 papa ia ra.
Kuri nui (61-80 lbs.): 4 papa ia ra
He kuri nui (81-100 lbs.): 5 papa ia ra.
Ko nga uri nui (100-150 lbs.) 6-7 nga papa i ia ra.
Haina kaiwhakarato koura moHaina Huaora B Playt, Itiomin B me nga kohuke kohuke, Ko ta maatau e hanga tetahi waitohu rongonui ka awe i tetahi roopu taangata me te whakamarama i te ao katoa. Kei te hiahia matou kia mohio o maatau kaimahi ki te rangatiratanga whaiaro, katahi ka tutuki i te kaupapa here, ka whiwhi i te waa me te rangatiratanga wairua. Kaore matou e aro ki te waimarie ka taea e taatau, engari ki te whai maatau kia nui te ingoa me te mohio mo a maatau taonga. I te mutunga mai, ka puta mai to maatau hari mai i o maatau kiritaki, kaua ki te nui o te moni e whiwhi ana tatou. Ko ta maatau te mahi pai mo koe ake tonu atu.